Anne-Marie TEXIER

Anne-Marie TEXIER

Formatrice-Coach-Praticienne de la Pleine Conscience
 

En poste chez Anne-Marie Texier Formation-Conseil

 

    En résumé

    Je suis spécialisée en Analyste Transactionnelle, certifiée au niveau européen. J'interviens auprès des entreprises, de la fonction publique, des personnels de l'éducation et des particuliers. Par ailleurs, je pratique et transmets la méditation de la Pleine Conscience dans l'objectif de la réduction du stress et de la prévention des rechutes dépressives, dans la vie à la fois personnelle et professionnelle. Cf. mon blog. J'accompagne, j'aide à y voir plus clair, j'éclaire le chemin, je guide, je donne la Permission de grandir et de réussir... Mes outils : Analyse Transactionnelle, Gestalt, Communication non-violente, la Pleine Conscience. Au quotidien, je trouve mon équilibre et me ressource dans le chant -je fais partie de la chorale Sibylla, choeur de femmes- et dans la pratique la Méditation de la Pleine Conscience. Je suis formée à la MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy : Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience) et à la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction : Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience). Ma grande joie et ma fierté en 2011 : j'ai suivi le Séminaire-Retraite "Body-Mind Medecine" (Médecine Intégrative) animé par Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli, en Dordogne. Je suis en voie de devenir Membre Actif à l'ADM (Association de Mindfulness française). Combinée à l'approche psychologique, la méditation de pleine conscience décuplera votre capacité à retrouver votre stabilité et vos forces intérieures face aux situations délicates, difficiles, ou douloureuses auxquelles vous aurez à faire face, soit dans votre vie personnelle ou professionnelle. Votre entraînement à demeurer dans l'instant présent, en accueillant avec bienveillance le vécu tel qu'il est est la clef de la sérénité. ------CONSULTEZ MON BLOG POUR CONNAITRE LES ACTUALITES !------ ------Venez méditer à Poitiers ! Découvrez la méditation de la pleine conscience !----- Vous voulez mieux gérer votre stress et gagner en sérénité- C'est possible à Poitiers Faites le choix de la réduction du stress par la méditation de la pleine conscience : *** Prochain programme de 8 semaines MBSR/MBCT : 10 janvier 2017 - Poitiers*** *** Séances d'1h15 deux fois par mois, le mercredi de 19h à 20h15 - Reprise le 7 septembre - S'inscrire par mail ou téléphone - Poitiers *** *** Dimanche après-midi de Pleine Conscience *** Voir dates et thèmes sur le site - www.amtexier-formation.com *** Programme pour Enfants *** & *** Programme pour Ados *** *** Programme "Améliorer sa qualité de vie "avec" la douleur" *** *** Programme "Trouble du comportement alimentaire ***

Parcours

 

Formatrice-Consultante-Coach-Praticienne de la Pleine Conscience

Chez Anne-Marie Texier Formation-Conseil

Si je devais qualifier mon métier en deux idées, je dirais que je suis une "éveilleuse de conscience" et une "accoucheuse d'autonomie". Ce qui m'anime dans ma vie professionnelle et personnelle : la diversité culturelle, le développement et la croissance dans la relation humaine, l'accompagnement de ...
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Compétences

 
  • Coaching d'équipe et individuel
  • Formation

Langues parlées

 

Centres d'intérêt

 
  • Chant dans un choeur de femmes
  • contemplation
  • lecture
  • marche
  • tango