Aurélie D.

Formée en naturopathie et spécialisée en nutrition, j'ai choisi le coaching à domicile pour répondre plus efficacement aux attentes de chacun, dans le respect et la confiance.

La meilleure façon de vous aider à rééquilibrer votre alimentation est de venir chez vous, pour comprendre votre mode de vie et connaître les produits que vous consommez.

Le but?
- Vous permettre d'atteindre vos objectifs de poids à votre rythme, sans frustrations, et surtout, en pleine santé!
- Vous laisser consommer vos aliments préférés, en ajustant les quantités et les prises aux différents moments de la journée.

NUTRICoaching, c'est d'abord une écoute active pour comprendre vos besoins et définir vos attentes.
C'est aussi vous aider et vous motiver pour que vos objectifs soient atteints dans le respect des valeurs de chacun.
C'est enfin une relation de confiance pour une réussite s'inscrivant dans la durée.


* NUTRICoaching vous aiguille et vous accompagne de votre prise à charge jusqu’à la réalisation de vos objectifs... et même après.
- Ne porter aucun jugement et vous conseiller objectivement en fonction des erreurs diététiques que j'observe.
- Se rendre disponible au quotidien pour vous écouter et vous apporter l'aide, le soutien et la motivation.

Cette aide comprend une éducation nutritionnelle personnalisée qui prend en compte vos habitudes, votre mode de vie, votre personnalité.


*NUTRICoaching: une approche concrète de vos difficultés
- S'adapter au cas par cas à vos obligations et vos contraintes
- Mettre en place des menus adaptés et équilibrés, qui permettent de suivre chaque phase du programme sans se priver, en se faisant plaisir !
- Un suivi régulier en fonction de vos besoins et de votre emploi du temps.
- Une disponibilité 7j/7 par téléphone et mail pour aller au bout de vos objectifs!