Benoît Heintz
Sophrologue, Préparateur Mental, Coach
Mon vécu de sportif de haut niveau m’a amené à réfléchir sur l’aspect mental de la performance et plus généralement sur l’importance et l’influence du bien être dans la vie de tous les jours, tant sur le plan professionnel que personnel.
J’ai alors suivi une formation de Sophrologue Praticien, à « L’institut de formation à la Sophrologie » de Paris et j’ai également obtenu le Diplôme Universitaire de « Préparateur mental appliquée à la performance sportive » de l’université de Clermont-Ferrand. J’ai été formé aux techniques de base de la P.N.L. (Programmation Neuro-linguistique) par François Castell du cabinet Transhumance de Chambéry.
Aujourd'hui, mon emploi du temps est réparti entre mon poste à l'ASM, mon cabinet personnel et mes interventions extérieur comme à l'ESC de Clermont ou le DU de préparateur Mental de Clermont Ferrand et Orléans.
En poste de sophrologue et d'animateur sportif afin d'assurer des séances de stretching, sophrologie, renforcement musculaire et de biking. Cette action est menée dans le cadre d'une politique "sport, santé, bien être" auprès du personnel de l'entreprise MICHELIN.
