Cécile BERRAUTE

Cécile BERRAUTE

Coach sportive, sophrologue, Bioénergéticienne à CAP Bien-Etre
 

En poste chez CAP Bien-Etre

 

Précédents : Méthode "SURRENDER", Official Zumba Fitness Instructor, Les Mills, Ecole Sophro Energie, Direction Régionale Jeunesse Et Sport

 

    En résumé

    Coach sportive, sophrologue, bio énergéticienne. Je propose des séances de coaching personnalisées individuelles ou collectives pour le département des Landes et le secteur du Pays basque: préparation physique et mentale aux compétitions, examens, remise en forme. Plus de 20 ans d'expériences! Diplômée du Brevet d'Etat d’Éducatrice Sportive, option expression gymnique et disciplines associées en 1991 et diplôme de sophrologue en 2007. (10 ans sur la Côte Basque et 13 ans en Martinique) Certifiée : Zumba / LESMILLS ( body pump, CX worx, SH'BAM) Types d'activités proposées: Cardio gym, Renforcement musculaire, Pilates, Zumba, stretching, relaxation Je propose également de la relaxation thérapeutique accompagnée et des harmonisations énergétiques (méthode SURRENDER) Actuellement en formation avec la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire pour parfaire mes compétences auprès du public seniors et mettre en place des ateliers "prévention des chutes" nouvellement appelés ateliers "form' et équilibre" et "gym mémoire".

Parcours

 

coach sportive et sophrologue

Chez CAP Bien-Etre

De septembre 1988 à aujourd'hui
Prestation de service .J’accompagne toute personne soucieuse de son bien-être et de sa forme; je propose des cours collectifs de fitness et relaxation.
 

Méthode "SURRENDER", Paris

diplôme de thérapeute méthode Surrender, méthode "SURRENDER"

De juillet 2014 à décembre 2015
 

Les Mills, Paris

Les Mills

septembre 2011
Body Pump, CX worx , SH'BAM

Compétences

 
  • Accueillir et être à l'écoute des clients
  • Conseiller
  • Motiver faire découvrir

Centres d'intérêt

 
  • cardio
  • cinéma
  • coaching
  • sophrologie
  • sortie nature
  • sport
  • voyage
  • zumba