Chantal ROBIN
Sophrologie & Relaxation
J'ai été formée à l'école A.I.F. d'Ebreuil près de Vichy.
J'utilise des méthodes douces et naturelles telles que la respiration et la détente physique et psychique en agissant sur l'état émotionnel dans un but thérapeutique.
Le corps et l'esprit doivent être en harmonie, telle est la finalité de la sophrologie.
Son but est :
- La récupération physique et mentale :
Fatigue, Insomnie, Stress, Douleurs, Préparations aux épreuves, etc...
- Développement des fonctions des deux hémisphères cérébraux :
Mémoire, Concentration, Créativité, etc...
- L’épanouissement de la personnalité :
Confiance en soi, Se libérer des phobies, Des addictions, Des angoisses...
1996 - 2008J'ai été aide soignante dans divers services ce qui me donne une bonne connaissance de la personne