REZÉ
L'idée qui germait en moi depuis quelques années voit le jour avec l'ouverture du Centre de Sophrologie et d'accompagnement au changement : Be Up à Angers. centresophro-be-up.com
J’ai développé une expertise sur le fonctionnement humain, et ce qui lui permet de sortir de ses peurs et limitations, de se connecter à ses ressources, connaître sa voie, ses talents et les atteindre avec sérénité.
Pendant 10 ans j’ai travaillé sur le développement des entreprises. Je connais les subtilités managériales, les enjeux et les cultures organisationnelles de différents secteurs, les ayant côtoyés de l'intérieur au quotidien. Je suis sensibilisée aux atouts à mettre en place pour se démarquer, dans l’intérêt de la personne et de l’entreprise, « l’économie au service de la vie »…
Mon expérience terrain me permet d’accompagner salariés et dirigeants dans un objectif de mieux être individuel, de plus-value et de rentabilité pour l’entreprise.
• Stress du dirigeant
• Gestion des émotions / Stress en négociation
• Développement des capacités relationnelles /décisionnelles
• Créativité et communication interpersonnelle
• Confiance en soi sur une opération événementielle
• Prise de parole en public
• Développer ses capacités de récupération (physique et mentale, gérer son énergie....)
Mon cheminement personnel, mon expérience de maman et ma sensibilité m’ont convaincue du besoin de consacrer du temps à l’humain dès le plus jeune âge.
Je travaille sur des programmes spécifiques donnant à l'enfant des outils pour lui permettre de grandir de façon harmonieuse, développer ses ressources, son intelligence émotionnelle et lui permettre de trouver une ouverture positive dans les moments plus délicats de son existence.
• Enfants : Sommeil et anxiété
• Adolescents et trouble du sommeil
• Préparation des examens
• Concentration, mémoire et apprentissage
• Gestion des émotions
• Confiance en soi
• Développement du schéma corporel
• Parentalité
Mes compétences :
Entreprise
Créativité
Développement personnel
Sophrologie
Accompagnement individuel
