Cohen Karine

Depuis Octobre 2008, Sophrologe au Conservatoire de Vanves.
Ateliers "gestion du trac' pour les musiciens

Novembre 2008 , intervention dans le cadre des journées contre la Mucoviscidose "la sophrologie et l'impact sur la douleur"

Organise des seminaires pour les societes "gestion du stress"
Seances "bien-être" collectives ou individuelles dans les entreprises

La sophrologie, méthode inventée par le Professeur Caycedo, permet au cours de la détente le renforcement des valeurs de la personne. Elle mobilise le corps et la conscience en proposant des exercices de respirations, de visualisation et de dialogue.

Pratiquer la sophrologie c’est gérer les émotions, le stress ; améliorer le sommeil ; renforcer la mémoire, la concentration ; retrouver la confiance en soi, le bien-être ; résoudre les tensions psychiques et physiques ; développer ses ressources, ses potentialité créatives ; se préparer à une épreuve ; revitaliser son existence .

Seances en individuel et en collectifs;
Travail thématique en groupes ; les techniques cles de la sophrologie, la concentration, les projets personnels, professionnels, augmenter sa capacité à positiver .....



Seances individuelles ou collectives pour particulier à Paris 15eme
Et nouveau à Boulogne Billancourt le Centre, 55 Bd Jean Jaurès (ligne 10)
01 41 10 10 00