Denis Chavalarias

Permettre au gens de passer des changements avec calme et sérénité.
Définition : « La sophrologie propose un ensemble de techniques destinées à mobiliser les capacités potentielles qui existent dans la structure fondamentale de tout être humain. Elle a pour but de dynamiser de façon positive les qualités et les ressources de la personne en élargissant le cadre de la conscience ordinaire, visant à renforcer les structures saines de la personnalité. Elle permet ainsi de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. »