Espace Namkha
Association Namkha - Relaxation sonore ,expression vocale et activités de bien
http://www.espacenamkha.com/
L'association Namkha à pour but de développer et valoriser des activités de bien être.
Voici les activités proposées en ce jour:
Ateliers ou séances individuelles d'expression vocale
La relaxation sonore
La relaxation sonore utilise différentes
sources de sons, bols tibétains, bols en cristal
de quartz, tambours amérindiens, chant...
Namkha vous propose un bain sonore, une
relaxation par la vibration permettant de
libérer les tensions accumulées et de
réharmoniser le corps en profondeur afin de
retrouver un état de bien-être.
Vous êtes allongé ou assis et restez habillé.
Les bols sont posés tout autour de vous ou sur vous: sur votre dos, vos jambes, votre ventre,
votre coeur ou vos mains.
Les vibrations vont ainsi pénétrer les muscles,
les organes et les cellules au plus profond.
La durée minimum est de 30 minutes.
A l'écoute de votre ressenti, nous adapterons les séances suivantes à vos besoins .
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