Fabien Aoustin
Directeur Sportif / Éducateur sportif , Sablé Sarthe Cyclisme Pays de la Loire
Passionné par le sport depuis ma plus tendre enfance, j’ai longtemps pratiqué le cyclisme de compétition avant de devenir entraîneur.
Aujourd’hui, je suis curieux de tout. J’aime découvrir de nouvelles choses, j’aime créer et innover.
De part mon métier, maître-nageur, j’aime le partage, le relationnel et l’échange avec toute sorte de public. C’est aussi pour cette raison que nous (mon collaborateur et moi) avons créé l’ACE (l’Académie du Cyclisme et de l’entraînement) en 2010. Le but de cette association est la mutualisation de connaissances, mais aussi le partage et l’échange d’expérience aussi bien entre entraîneurs qu’entre coureurs cycliste.
J’apprécie énormément les voyages et la gastronomie (traditionnelle et alternative). Pour finir, je suis également très soucieux des questions d’écologie et de développement durable.
« La bonne humeur, c’est le début du bonheur »
2009 - 2010Enseignement de la natation en générale.
2010 - 2011Présentation de l'académie
Académie du Cyclisme et de l'Entraînement
L’association dite : « ACE » (Académie du Cyclisme et de l’Entraînement) créée en 2010 a pour objet le partage de compétences, de connaissances et de moyens, dans l’objectif de formation d’entraîneurs et de compétiteurs
Cette académie est constituée de plusieurs entraîneurs travaillant ensemble pour réaliser des suivis d'entraînement individualisés. Ces compétences développées collectivement sont mises au service des coureurs cyclistes de l'académie.
Pourquoi adhérer en tant que coureur ?
Chaque coureur réagit différemment aux entraînements qu’il réalise. Partant de ce principe fondamental nous proposons exclusivement un suivi d’entraînement individualisé.
Nous souhaitons que chaque coureur puisse continuer à s’épanouir au sein de son club formateur. Adhérer à l’ACE, c’est bénéficier d’un entraînement moderne, réfléchi, planifié, tout en restant dans le même club.
Chaque coureur est associé à un entraîneur personnel, car nous apportons beaucoup d’importance aux relations humaines et aux interactions du couple entraîneur-entraîné. Cependant l’entraîneur pourra s’appuyer sur les avis de ses pairs afin de minimiser les risques d’erreurs dans la planification de l’entraînement.
Le coureur intègre un groupe et échange également avec les autres coureurs de l’académie grâce à ce site et à un espace de mutualisation dédié aux adhérents. Il s’engage à communiquer ses entraînements, ses sensations, faire des retours à l’ensemble des entraîneurs de l’académie.
Le partage reste le maître mot aussi pour les coureurs.
Pourquoi adhérer en tant qu’entraîneur ?
L'entraînement est une science complexe qui nécessite de respecter des principes mais qui ne peut pas s'appuyer sur des recettes miracles applicables à tous. L'entraîneur doit donc inventer, faire des choix, pour amener le coureur à son plus haut niveau de performance le jour J.
Nous sommes convaincus que l'on ne peut progresser qu'avec l'expérience et en échangeant avec ses pairs. Faire partager ses doutes, ses expériences, ses méthodes permet de développer les compétences de chaque entraîneur.
L'entraînement n'est pas secret, il doit se partager pour progresser collectivement.
Un des objectifs de l'académie est donc de favoriser le développement des compétences des entraîneurs grâce à un travail collaboratif. Une plateforme dédiée aux membres permet de faciliter ces échanges et ce travail collaboratif.
2009 - 2009Enseignement de la natation
2008 - 2008Janvier 2008: Stage au sein de l’organisation des Championnats de France de Cyclo-cross :
Management de projet et gestion du rétro planning.
Promotion interne et externe d'une association.
2007 - 2007Septembre 2007, Assistant logistique à la Coupe du Monde Rugby :
Aménagements et mise en configuration des différents espaces.
Gestion des livraisons et stockage du matériel, réalisation du repli du site.
Animateur des «Jeunes Reporters» du tour de France cycliste 2007, Vélo 101 - Tour de France Cycliste
2007 - 2007Juillet 2007: Animateur des «Jeunes Reporters» du tour de France cycliste 2007 pour «Vélo101.com»:
Découverte du monde journalistique dans l'univers d’un grand événement sportif.
Gestion quotidienne d’un groupe.
2003 - 2007Vacances scolaires de 2003 à 2006: Animateur et Surveillant de Baignade, Animateur responsable en mini camps, aux centres de loisirs, de Saint-Joachim et de Piriac sur Mer.
Responsabilités logistiques et financières.
Organisation, prise de contact avec les parents.
Août 2007:Animateur au centre de loisirs de Piriac sur mer: animation auprès d'un public adolescent.