Freddy Libéral

Freddy Libéral

Professeur de yoga, Freddy Libéral Yoga

Villeneuve d'Ascq, France

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Son parcours

  • Aujourd'hui
    2017
    Avril 2016

    Professeur de yoga

    Freddy Libéral Yoga

    On demande parfois beaucoup à notre corps, notre mental.
    Là, l’espace d’un moment, nous sommes à l’écoute de notre corps, sans but précis, juste pour le plaisir de l’exploration.
    Par des mouvements fluides et paisibles il va naturellement se dénouer.
    Par des postures parfois un peu tonique, il va s’établir dans une belle stabilité sans tension.
    Et doucement nous atteindrons à la conjugaison magique d’un corps, d’un souffle et d’un mental stables et confortables.
    Ce retour à un sentiment d’unité, de complétude, est un cadeau simple, et pourtant essentiel.
    Je propose un yoga accessible aux débutants. Le yoga est avant tout une pratique, une expérience.
  • Aujourd'hui
    2017
    2000
    , Bruges, Louhans, Lodève...

    Divers stages de yoga

    J'ai découvert différentes approches du yoga
    J’ai participé à de multiples stages. Viniyoga avec Frans Moors, Sadhana yoga avec Alain Chevillat et Marie-Agnès Bergeon, Satyananada au centre de yoga de l’Aube, yoga et nature avec Marieke Hazard...
    Je suis actuellement les week-ends de yoga du chant, de Florian Westphal, au centre Ramakrishna de Gretz.

    Imprégné de ces enseignements et pratiques complémentaires, je distille, par petites touches, un yoga adapté à notre culture et ancré dans le fil de la tradition.
  • Aujourd'hui
    2014
    2001
    , Marcq-En-Barœul

    Cours collectif de yoga

    Belle expérience en cours hebdomadaire
    J’ai poursuivi les séances de yoga hebdomadaire pendant quinze ans, auprès de Michelle Agostini.
    Formée en yoga Iyengar et diplômée de l’école André Van Lysebeth, elle a l’art en peu de mots de nous poser dans le ressenti des postures.
  • Aujourd'hui
    2001
    1999
    , Villeneuve D'Ascq

    Cours collectif de yoga

    Belle expérience en cours hebdomadaire
    J’ai découvert le hatha yoga en 1999, dans une petite salle de Villeneuve d’Ascq.
    Dans un cheminement confortable et stable, Philippe Corbillon nous a permis d’aborder en douceur les rives du yoga.
    Il nous a offert de pressentir le subtil et profond du Viniyoga. Ce yoga, issu d’une longue tradition, a été démocratisé par Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar.

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Ses compétences

  • Asana
  • Bien-être
  • Détente
  • Hatha yoga
  • Méditation
  • Pranayama
  • Relaxation
  • Respiration
  • Visualisation

Ses langues parlées

  • Anglais
    *Débutant***

    Ses centres d'intérêt

    YogaBaladeRestoPhoto

    Sa présentation

    À tout âge, et quelle que soit sa forme, il est possible de ressentir les effets du yoga sur le corps, le souffle, le mental, la stabilité, la souplesse, l'intériorité, l'ouverture...

    COURS DE YOGA EN SALLE :

    - À Lille (à partir du 22 juin 2017)
    le jeudi soir de 18h30 à 19h30
    Hôtel Ibis Lille Centre Gares (Hôtel - Restaurant - Bar)
    29 avenue Charles St-Venant, 59000 Lille
    Séance découverte d'une heure : 5€.
    Séance à l'unité d'une heure : 10€.
    Abonnement trimestriel : 110€.
    Abonnement annuel : 290€.
    (Le cours est hors abonnement pendant les vacances scolaires :
    10€ par personne).

    - À Villeneuve d'Ascq
    le mercredi soir de 18h30 à 19h30
    Maison du Coworking, Salle Silicon Valley
    9 allée de la laiterie, 59650 Villeneuve d'Ascq.
    Séance découverte d'une heure : 5€.
    Séance à l'unité d'une heure : 10€.
    Abonnement trimestriel : 110€.
    Abonnement annuel : 290€.
    (Le cours est hors abonnement pendant les vacances scolaires :
    10€ par personne).

    - À Anstaing
    (pour l’association CAPSE)
    Le mardi de 19h à 20h,
    salle polyvalente
    7 rue Marie Curie, 59152 Anstaing.
    Séance découverte d’une heure offerte.
    Abonnement annuel (2016-2017) : 144€ par personne.
    (Hors jours fériés et vacances scolaires.)
    (Abonnement possible en cours d’année.)

    COURS DE YOGA À VOTRE DOMICILE, EN ENTREPRISE :

    - En groupe de 1 à 20 personnes :
    séance découverte d'une heure : 30€* (soit 1,50€ par personne à 20),
    le tarif normal est de 60€* (soit 3€ par personne à 20).

    POUR TOUTES PRÉCISIONS OU AGENCEMENT PERSONNALISÉ :

    Vous pouvez consulter le site internet https://www.freddyliberalyoga.com
    me joindre au 06 60 89 78 30.

    * Les déplacements et les temps de trajet occasionnant des frais, les tarifs sont majorés en fonction de la distance :

    Destinations incluses dans le prix de base :
    Anstaing, Baisieux, Bondues, Bourghelles, Bouvines, Camphin-en-Pévèle, Chéreng, Croix, Cysoing, Ennevelin, Forest-sur-Marque, Faches-Thumesnil, Fretin, Gruson, Hem, La Madeleine, Lambersart, Lannoy, Leers, Lesquin, Lezennes, Lille, Loos, Louvil, Lys-lez-Lannoy, Marcq-en-Barœul, Marquette-lez-Lille, Mons-en-Barœul, Mouvaux, Péronne-en-Mélantois, Ronchin, Roubaix, Sailly-lez-Lannoy, Sainghin-en-Mélantois, Saint-André-lez-Lille, Templemars, Toufflers, Tressin, Vendeville, Villeneuve d'Ascq, Wambrechies, Wasquehal, Wattignies, Wattrelos, Willems.

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