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Frédérique TRUCHOT

DIJON

En résumé

Praticienne en massage AMMA assis sur Dijon et sa Région.
Le massage AMMA assis qui se pratique sur une chaise ergonomique est un enchainement précis ( technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages) qui vise à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Le travail sur les méridiens permet de stimuler la circulation énergétique dans tout le corps. Très performant, il s'adresse à tous. Sans danger, pratique, efficace, le AMMA assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.
Le massage AMMA assis est très apprécié en entreprise, sur les salons lors de manifestations évènementielles et pendant les séminaires.

J'ai suivi la formation intégrale de praticienne de SHIATSU suivant le programme classique de la FFST (théorie des cinq mouvements, le yin & le yang, le bilan énergétique, trajet et localisation des méridiens, le concept de l'Energie Qi, L'horloge circadienne ......)
Le SHIATSU signifie "pression des doigts". Il a pour but de stimuler des points clés du corps dans l'optique de faciliter la libre circulation de l'énergie qui doit être équilibrée et dynamique pour être et rester en bonne santé.

Fortement intéressée aux différentes techniques manuelles pouvant améliorer la qualité de vie, apaiser certaines douleurs et tensions, réduire le stress, restaurer l'équilibre énergétique, je me forme à la réflexologie plantaire qui a pour objectif d'équilibrer les flux énergétiques en stimulant les zones des pieds liées à des organes, des glandes et des parties du corps.

Entreprises

  • ANIMATION - Massage shiatsu assis

    2014 - 2017 Virades de l'espoir - Place du Bareuzai - (association shiatsu & nerjie)
  • Pause Massages Amma Assis à l'heure du déjeuner - PAPETERIES DE DIJON

    2014 - 2014 En partenariat avec le CE massages amma assis pour le bien-être des salariés.
    Excellents retours.
  • Shiatsu Evasion - Shiatsu - Méthode Access Bars - Amma assis - Soin Energétique

    2014 - maintenant Amma et Shiatsu assis en entreprise
    Ateliers Do In
    Shiatsu bien-être (visage & pieds)
    Méthode Access Bars
  • SALONS & ANIMATIONS - Massage assis

    2013 - 2016 Jardin des Pratiques Naturelles (association shiatsu & nerjie)
    Semaine Nationale du Shiatsu du 19 au 27 mars 2016
    Association des commerçants du centre ville (Les secrets du bien-être - Dijon)
    Le Grand Dej (association shiatsu & nerjie)
    Salon bien vieillir (association shiatsu & nerjie)
    Marché bio de Quetigny (association shiatsu & nerjie)
    Rassemblement des MJC (association shiatsu & nerjie)
  • GERMAIN - Responsable clientèle

    1991 - 2011

Formations

  • ECOLE XAVIER COURT

    Paris 2014 - 2014 Praticienne massage amma assis

    Le amma assis procure en vingt minutes seulement détente profonde et tonicité. Il permet de lutter efficacement contre le stress, les troubles musculo-squelettiques et augmente la concentration. Le amma est un enchainement composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages. Il se pratique sur une chaise ergonomique.
  • Ecole Shiatsu Et Nerjie

    Dijon 2009 - maintenant Formation praticienne shiatsu

    Fondé sur les principes de la médecine chinoise, le shiatsu aide à réduire le stress et les tensions, stimule et renforce le système d'autodéfense de l'organisme, équilibre le système énergétique, apporte une détente physique et psychique immédiate. Il contribue ainsi à améliorer votre bien-être.
    En résumer : le shiatsu harmonise l'équilibre "corps-esprit-émotions"

Réseau

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