Ingrid GIRAUD

En résumé

Entreprises

• Perform' Coach - Coach Sportif Personnel

  2018 - maintenant Coach sportif à domicile et en extérieur.
  Remise en forme, prise de masse, perte de poids, réathlétisation, entretien, préparation physique.
  Yoga-Nidra

• IFORM - Coach Sportif Personnel

  2013 - 2017 Intervenante en tant que coach sportif dans une structure proposant majoritairement des séances sportives de une à trois personnes maximum.
  Le concept étant d'individualiser au maximum la pratique sportive selon les objectifs et compétences de chacun.

• Le coteau basket - Préparatrice physique

  2012 - 2013 Mise en place et encadrement de la préparation physique de deux équipes de basket sénior de niveau région tout au long de la saison.

• Form'up - Coach sportif

  2011 - 2012 Mise en place et encadrement de séances individuelles et personnalisées de coaching sportif.

Formations

• Université Lyon 1 Claude Bernard

  Villeurbanne 2012 - 2013 Préparation physique, mentale et réathlétisation

• Université Saint Etienne Jean Monnet

  Saint Etienne 2009 - 2012 Licence Entrainement

Réseau

• Assur Coach SPORTIF

• Delphine BASSET

• François GAUTIER

• Gérard BORDENAVE

• Guillaume SAUZEDE

• Jérôme CAVALIÉ

• Jimmy CHOISY

• Margo REBOULLEAU

• Mathieu BONNAND