PARIS
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Mon ouvrage Edition augmentée "COMMENT J'AI CESSE DE RONFLER...V2" est publié et en vente aux Editions du Net (papier et ebook) ainsi que chez Dolce Vita éditions.
Kiné Services.com http://www.kine-services.com/peel/achat/produit_details.php?id=890 , en librairies, Fnac, Amazon (Kindle). chez Thebookedition
Présenté au salon mondial de la Kinésithérapie Paris 2013, REBELLE-SANTÉ magazine, FEMME ACTUELLE, MARIE FRANCE, Senior Mag et Sud-Ouest Bordeaux en parlent., de nombreux professionnels de la santé s'y intéressent de près. Cette méthode est naturelle, durable, sans risque et efficace.
Il s'agit d'un livre qui concerne les ronfleurs et les "ronflés" !…
Lisible à plusieurs niveaux, il s'adresse autant aux personnes qui découvrent le problème, qu'à celles qui connaissent bien la question mais n'ont pas encore trouvé de solution satisfaisante.
En trois parties : 1- rapports ronfleurs-ronflés/ 2- Causes et solutions classiques/ 3- Nouvelle Méthode.
Écrit avec humour, ce petit livre de poche très sérieux présente une méthode révolutionnaire permettant de corriger le ronflement et l’apnée du sommeil, grâce à une série d’exercices physiques faciles à faire, concentrés sur la région bucco-nasale et la respiration.
Méthode active, à l’opposé des solutions actuellement proposées qui cantonnent le ronfleur dans un rôde passif (médicaments, chirurgie, etc).
Ces exercices sont à pratiquer 10 minutes par jour au début, pour redynamiser la langue et le voile du palais, puis ensuite, de temps en temps, comme un simple entretien musculaire.
Cette méthode comprend également des exercices fondés sur le principe de suggestion, pour bien préparer le sommeil du ronfleur, en l’incitant à mieux s’oxygéner et à respirer en silence, pour le plus grand bonheur de ses proches…
Habitué à chercher, pour me soigner, des solutions non invasives et non médicamenteuses, j’ai mis au point cette méthode pour diminuer mes propres symptômes. Voyant que celle-ci fonctionnait avec succès, j’ai imaginé de la faire partager à d’autres personnes par la rédaction de ce livre.
(vidéo de présentation : http://youtu.be/jF8C1quaTFs )
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http://www.leseditionsdunet.com/sante/1227-comment-j-ai-cesse-de-ronfler-jaques-cazan-9782312012421.html
également en vente chez "Kiné-Services.com"
http://www.kine-services.com/peel/achat/produit_details.php?id=890 / FNAC / Librairies .
format KINDLE sur Amazon
Mes compétences :
Scénario Audivisuel
Musique
AÏkido
Yoga
Médecines douces
Pas de formation renseignée
