Jessica Bodénès

Jessica Bodénès

Dirigeant chez "in Tempo - Coaching & Communication"

Région de Lorient, France

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Son parcours

  • Aujourd'hui
    2017
    Décembre 2016

    Formatrice certifiée en Process Communication®

    in Tempo - Coaching & Communication

    Formatrice certifiée en Process Communication Model®

    Animation de formations sur les thématiques :

    - « Process Communication Model® : Se connaître et apprendre à bien communiquer »
    Public : toute personne désirant mieux se connaître et améliorer sa communication avec des interlocuteurs aux personnalités différentes

    - « Développer son efficacité managériale et sa communication avec la Process Com® »
    Public : manager ou personne en position d’encadrement désirant mieux se connaître dans son style de management et désirant optimiser son efficacité managériale et relationnelle

    - « Mieux gérer son stress avec la Process Communication® »
    Public : toute personne désirant mieux se connaître et mieux gérer son stress

    - « Vendre et Négocier avec la Process Com® »
    Public : commerciaux et les responsables commerciaux maîtrisant les techniques de vente

    - « Développer la cohésion et l’efficacité de son équipe avec la Process Com® »
    Public : équipes constituées désirant développer leur cohésion et optimiser leur communication interne et externe
  • Aujourd'hui
    2017
    Septembre 2014

    Formatrice "L'intervention sociale dans le cadre de situations stressantes"

    Formatrice sur un module intitulé "L'intervention sociale dans le cadre de situations stressantes" réalisé au profit des assistantes sociales du Ministère de la Défense.
  • Aujourd'hui
    2017
    Janvier 2014

    Formatrice en " Négociation, voire médiation, en réunion avec des partenaires extérieurs"

    Formatrice sur un module intitulé "Négociation, voire médiation, en réunion avec des partenaires extérieurs" réalisé au profit d'agents ministériels du Ministère de l'Écologie et du Ministère de l'Égalité des territoires et du Logement.
  • Aujourd'hui
    2017
    Novembre 2013

    Consultante et formatrice à la conduite du changement

    In Tempo - Coaching & Communication

    Consultante en stratégie d'entreprise et conduite du changement au niveau structurel, organisationnel et managérial.
    Accompagnement du changement auprès de la direction et du middle management (accompagnement de l'humain dans le changement).
  • Aujourd'hui
    2017
    Novembre 2013

    Formatrice "Développer ses compétences managériales"

    In Tempo - Coaching & Communication

    "Développer ses compétences managériales et optimiser ses techniques d'animation d'équipe"
    Formation au profit des postes de direction et des middle managers.
  • Aujourd'hui
    2017
    Septembre 2013

    Formatrice / Accompagnant à l'insertion professionnnelle

    Le Celsa, Université Paris Sorbonne IV

    Le Celsa, École des Hautes Etudes en Sciences de l'Information et de la Communication
    Animation d'ateliers "insertion professionnelle et recherche de stage" auprès des Licence 3
    Accompagnement à l'insertion professionnelle sous forme d'entretien individuel auprès des Master 2 (définition du projet professionnel et orientation vocationnelle)
  • Aujourd'hui
    2017
    Septembre 2013

    Formatrice "Réussir sa prise de poste de direction"

    In Tempo - Coaching & Communication

    Accompagnement et formation à la prise de poste de direction
  • Aujourd'hui
    2017
    Septembre 2013

    Formatrice en "Communication - Gestion de conflits"

    200 - 499 employés

    Licence "Gestionnaire des Ressources Humaines" - Formation sur le thème de la "Communication et de la gestion de conflit"
  • Aujourd'hui
    2017
    Juin 2013

    Formatrice en gestion du temps et des priorités

    Formation en session intra ou inter-entreprises.
    Module "Gestion du temps et des priorités dans le travail"
  • Aujourd'hui
    2017
    Juin 2013

    Formatrice en prise de parole en public

    In Tempo - Coaching & Communication

    Formation en session intra et inter-entreprises.
    Module "Prendre la parole en public avec aisance".
  • Aujourd'hui
    2017
    Mai 2013

    Formatrice en "Gestion de projet"

    Pigier Quimper

    Licence "Gestionnaire des Ressources Humaines" - Formation sur le thème de la "Gestion de Projet"
  • Aujourd'hui
    2017
    Octobre 2012

    Chargée d'enseignement

    Tutorat d'étudiant auprès du Master 2 "Coaching - Développement personnel en entreprise" - Université Panthéon - Assas Paris 2
  • Aujourd'hui
    2017
    Septembre 2012

    Enseignante

    Université Catholique de l’Ouest Bretagne Sud, Arradon

    Licence Information – Communication : cours de « Culture Générale »
    Master Tourisme : cours « Approche de la communication et des médias »
  • Aujourd'hui
    2017
    Mai 2011

    Chef d'entreprise

    In Tempo - Coaching & Communication

    www.in-tempo.fr

    "Au plus près de soi-même pour aller plus loin"

    Coaching - individuel et collectif
    Accompagnement - dans le cadre de l'entreprise - de dirigeants, cadres, managers.
    Accompagnement de particuliers sur des problématiques professionnelles (reconversion, bilan,...).

    Objectifs : optimisation des performances, prise de confiance, développement des savoir-faire, conduite de projets, résolution de conflit, mobilisation d'équipe, gestion du stress, accompagnement du changement, développement personnel en entreprise.

    Conseil en communication (tactique ou stratégique)
    - gestion de crise,
    - gestion d’image et de posture professionnelle,
    - media-training (travail sur le verbal, para-verbal et non-verbal)

    Objectifs : adaptation de la posture et de la sémantique selon les situations professionnelles, adaptation de l'image selon les contextes de communication, prise de confiance, réaction adaptée dans la gestion de crise et anticipation stratégique.

    Formation professionnelle
    - Techniques de communication,
    - Techniques de négociation,
    - Gestion des conflits / Médiation,
    - Approche du management participatif,
    - Modules sur les pratiques de l'écrit,
    - Développement personnel,
    - Réussite du changement / transition professionnelle.

    Région Bretagne / Grand Ouest + Paris
  • Aujourd'hui
    2017
    2011

    Enseignante en communication

    200 - 499 employés

    Enseignante auprès du DUT Information-Communication option Communication des organisations

    Module de "Communication politique"
    Module de "Communication marketing"
    Cours portant sur les "Pratiques de l'écrit"
    Module sur "La méthodologie de recherche de stage" et "Les techniques de recrutement"
  • KAHLER COMMUNICATION FRANCE

    Formateur en Process Communication Model®
    Formatrice et Coach certifiée en Process Communication®
  • Aujourd'hui
    Août 2013
    Septembre 2011

    Formatrice

    50 - 199 employés

    Bachelor RH : Modules de formation "Conduite de réunion", "Gestion de conflits", "Motivation d'équipe" (posture de l'assistant RH)

    BTS MUC - PI - NRC : Modules de formation sur les écrits professionnels

    BTS Communication : cours sur les "cultures de la communication" et animation des ateliers "production"

    BTS Assistant de Gestion PME-PMI : Cours (théorie + pratique) sur les fondamentaux de la communication (communication écrite/orale/visuelle, communication interne/externe), préparation aux oraux.
  • Aujourd'hui
    2012
    2011

    Bénévole

    Restos du coeur de Lorient

  • Aujourd'hui
    2011
    2010

    Consultante bénévole

    Association VISEMPLOI

    Accompagnement, orientation et coaching de demandeurs d'emploi
  • Université Paris 2 Pantheon Assas

    Master 2 "Coaching - Développement personnel en entreprise"
  • Aujourd'hui
    2011
    2004

    Directrice de cabinet / conseillère en communication

    +5000 employés

    Direction de la création de deux cabinets militaires - Suivi de leur développement
    Formation et accompagnement de secrétaires (prise de confiance, autonomie, développement des compétences et des savoir-faire)
    Organisation de séminaires internationaux
    Conseil en communication - Media-training d'autorité
    Travail sur la sémantique, la communication verbale, para-verbale et non-verbale
    Adaptation de la stratégie de communication en temps de crise
  • Master 2 Sciences Politiques
    Spécialité : "Idées politiques et intelligence du monde contemporain"

    Orientation : recherche
  • Aujourd'hui
    2004
    2003

    Chef d'équipe d'enquêteurs

    200 - 499 employés

    Animation, formation et management d'une équipe de 15 personnes
  • Université Rennes 1

    Licence Pro "Gestion et Animation d'une équipe rédactionnelle"
    Licence professionnelle de Journalisme
  • Journalisme
  • Aujourd'hui
    2002
    2001

    Responsable de la réalisation du projet 'Pièces Jaunes'

    CHU Brest

    Gestion, organisation et direction de projets de communication évènementielle

    Obtention du prix de la communication au concours national de l'opération.
  • Université Rennes 1

    DUT Information - Communication - Option Communication d'entreprise

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Ses compétences

  • Coaching
  • Conseil en communication
  • Enseignement
  • Formation

Ses centres d'intérêt

Lecture Ecriture Bénévolat Football

Sa présentation

Après une première partie de carrière au sein de la Marine nationale où j'ai tenu les fonctions de directrice de cabinet et de conseillère en communication auprès d'autorités militaires, j'ai choisi d'orienter ma vie professionnelle vers l'accompagnement humain.

Passionnée par les sciences humaines et le rapport à l'autre, j'ai créé la société "in Tempo - Coaching & Communication" en 2011 afin de proposer mes services dans différents cadres d'action : le coaching, la formation, l'enseignement, le conseil en communication et l'accompagnement professionnel et personnel.

Ma devise : "Rien n'est impossible"
Mon slogan : "Au plus près de soi-même pour aller plus loin"
Ma croyance : "Il est en chaque être humain une richesse singulière qui ne demande qu'à éclore"

Spécialisations : Communication (verbale, para-verbale et non-verbale)
Coaching holistique
Coaching de Haut Potentiel (zèbre, HQI, sur-efficient, surdoué,...)
Formation en communication, management, négociation, gestion de conflit, médiation, pratiques de l'écrit, développement personnel

Public formé / accompagné : équipe de direction, managers, salariés, cadres de santé, agents ministériels, assistantes sociales, demandeurs d'emplois en contrat de qualification professionnelle.

Partenaires : Ministère de la Défense, Ministère de l'Écologie, Ministère de l'Égalité des territoires et du Logement, industries agro-alimentaires, industries de défense, industries de la presse et des médias, Pôle Emploi, établissements de santé (CHU, EHPAD), CCI du Morbihan, École Hôtelière de Vannes.

Formations réalisées :
- Gestion du stress
- Gestion des conflits
- Gestion du temps et des priorités
- Communication professionnelle
- Conduite de réunion
- Prise de parole en public
- Gestion des situations difficiles au téléphone
- Établir des communications efficaces et sereines
- Les fondamentaux du management
- Négociation, voire médiation, en réunion avec des partenaires extérieurs
- L'intervention sociale dans le cadre de situations stressantes

Son activité sur Viadeo

Ses derniers contacts
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