Julie Lucquedey
Lucquedey Julie, Sophrologue
"Révélez vos ressources par la détente"
SIte Web: www.sophrologue-94.fr
Bonjour et bienvenue à tous,
Je suis Sophrologue Praticien à Joinville ele pont (94) et Formatrice à l'IFS (Institut de formation à la Sophrologie, Paris).
Détendre le corps et l'esprit pour révéler vos ressources et retrouver plus d'harmonie, gagner en sérénité, voici le but de l'accompagnement que je vous propose.
POUR QUI?
* Pour ceux et celles qui ont à faire face à des difficultés et changements de la vie
* Hommes et femmes tourbillonnant dans l'action, l'agitation, le bruit, pour un temps de retour à Soi
* Pour tous ceux qui souhaitent optimiser leur potentiel
* Toute personne désirant mener à bien un projet
C'est avec ECOUTE et BIENVEILLANCE que je vous accompagne à mieux vous connaître, à vous redécouvrir.
TEL: 06.86.68.91.79
Mon site: www.sophrologue-94.fr
92 contactsINTERVENTIONS EN ENTREPRISE: "Gestion du stress"
Apprendre à se détendre rapidement et durablement
Comprendre les mécanismes du stress
Augmenter et bénéficier pleinement de son potentiel
INTERVENTIONS EN LYCEE:
Gestion du stress, préparation au bac
SEANCES INDIVIDUELLES:
Pour accompagner des demandes de:
stress
angoisse
insomnies
douleurs physiques
préparation à l'accouchement
d'améliorer le manque de confiance (en soi, en l'autre)
préparation mentale à un évènement stressant(entretien, examen, oral...)
troubles alimentaires
développement personnel
Vivre harmonieusement ça s'apprend!
De nos jours où rapidité et performance font loi, il est difficile d'être ces "super-hommes" et "super-femmes" que l'on nous demande d'être à tous les niveaux. Et pour cause nous n'avons pas à être parfait!
Il est parfois nécessaire de définir des priorités et de savoir rester à l'écoute de Soi.
La Sophrologie apporte à nos vies cet élément majeur qu'est de révéler notre potentiel par la détente. Redécouvrir toutes vos ressources par la relaxation.
Les solutions sont déjà en vous!
www.sophrologue-94.fr