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Michaël VOLNAY

SAINT-CLAUDE

En résumé

Préparateur physique au Pôle Espoir handball de Guadeloupe, mon rôle est d'améliorer les qualités physiques tout en prévenant les blessures chez de jeunes joueurs susceptibles d'intégrer un centre de formation ou les équipes de France jeunes. Je suis également chargé de la réathlétisation des joueurs de retour de blessure en collaboration avec le staff médical.
Je suis par ailleurs coach sportif indépendant pour des personnes ciblant une large variété d'objectifs (remise en forme, perte de poids, sport-santé, etc.).
Ma formation professionnelle, ma pratique sportive ainsi que mes recherches documentaires me permettent une grande adaptabilité et beaucoup d'ingéniosité.

Si vous souhaitez échanger sur le travail de préparateur physique et de coach sportif afin d'enrichir nos connaissances respectives, n'hésitez pas à me contacter!

Mes compétences :
Prévention des blessures et réathlétisation
Développement des qualités physiques
Évaluation des qualités physiques
Musculation
Judo
Adaptabilité
Communication orale
Recherche documentaire
Encadrement
Esprit d'initiative
Individualisation de l'entraînement
Sens du contact
Halterophilie

Entreprises

  • Pôles Espoirs handball Guadeloupe - Préparateur Physique

    2011 - maintenant Pôles espoirs féminin et masculin
    * Évaluation des qualités physiques
    * Planification, programmation et encadrement d'entraînements visant le développement des qualités physiques
    * Mise en place de protocoles de prévention des blessures et de réathlétisation
    * Participation aux stages des sélections régionales inter-ligue et inter-pôle
    * Suivi spécifique des joueurs retenus pour les équipes de France et les stages nationaux

    Résultats :
    - Vices championnes de France UNSS 2013-2014 (Pôle féminin Lycée Gerville Réache)
    - Championnes intercontinentales de l'IHF TROPHY CUP en 2015 en Bulgarie (Sélection féminine guadeloupéenne moins de 20 ans)
    - 7 joueurs actuellement en centre de formation (Méline Nocandy, Laura et Orlane Kanor à Metz, Jannella Blombou et Laetitia Saïbou à Nice, Dylan Garain au PSG handball, Teddy Aubert à Istre) dont 2 espoirs fédéraux
    - Plusieurs joueurs évoluant en N1 et N2
  • Coach sportif indépendant - Coach sportif

    2011 - maintenant * Mise en place d’entraînements sportifs personnalisés : remise en forme, préparation à la compétition, réathlétisation, perte de poids
    * Mise en place et encadrement de cours de renforcement musculaire et de cardio-training
  • OJS Salon de Provence - Éducateur sportif

    2007 - 2008 * Encadrement des activités multisports de la section adulte, adolescents et enfants
    * Organisation et encadrement d'un stage multisports sur le thème des sports américains
  • Salles de remise en forme - Éducateur sportif

    2007 - 2011 * Encadrement du plateau de musculation
    * Mise en place de programmes de musculation personnalisés
    * Mise en place et encadrement de cours de gym collectifs
    * Initiation à la musculation, l’haltérophilie et la force athlétique
    * Préparation physique d'un pratiquant de boxe thaï (champion de Provence 2011)
  • Entreprise touristiques en France métropolitaine et en Guyane - Conseiller voyage & commercial

    2001 - 2006 Conseiller voyage et commercial dans différentes entreprises touristiques en Guyane et en France métropolitaine (Jet-Tour, Avis, etc.)

Formations

  • Prépa-Sports

    Aix En Provence 2009 - 2010 BPJEPS Activités gymniques de la forme et de la force mention force
  • Prépa-Sports

    Aix En Provence 2007 - 2008 BPJEPS Activités physiques pour tous
  • Lycée Clovis Hugues

    Aix En Provence 2000 - 2001 BTS Tourisme option conception commercialisation
  • Lycée Raynouard

    Brignoles 1998 - 1999 Baccalauréat STT Action communication commerciale

Réseau

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