Rébecca Berthoz

Rébecca Berthoz

Sophrologue, coach, formatrice - Altitude Mieux-être et parcours professionnels

Propose son expertise
 

En poste chez Ronalpia, SOPHROLOGUE - COACH

Précédents : La Fabrique des Territoires Innovants, CMN Partners, Free lance, CM International, Ecole Centrale, Mairie de Mamoudzou

 

Précédents : IAE School Of Management Lyon 3, Fondation SEVE - Fondation De France, Institut De Formation À La Sophrologie, Sciences Po Paris, Université Paris 13 Paris Nord Villetaneuse, Université Paris 2 Pantheon Assas, Ecole Alsacienne

 

    En résumé

    Formée en sophrologie et en coaching, mobilisant des approches variées et complémentaires telles que l'ACT, la psychologie positive, les TCC, la pleine conscience, j'accompagne les hommes dans leurs parcours professionnel afin de les aider à mieux réagir, rebondir, reconstruire, oser, avancer ou encore accepter ce qui peut faire entrave à une réalisation professionnelle sereine et alignée avec leurs ressources, mais aussi (on les oublie souvent!) leurs besoins. C'est après 10 ans en tant que consultante ou manager de projets auprès des collectivités, puis 3 ans dans le développement de l’entrepreneuriat social que j'ai choisi d'accompagner les hommes (et non plus les projets !). Je les accompagne sur des sujets tels que : o le développement du potentiel (gestion du stress & émotions, confiance, motivation, affirmation, ..) o l’évolution de carrière (reconversion, prises de poste, démotivation, équilibre vie pro/perso, …) o la performance au travail (management bienveillant, prise de parole, concentration, cohésion, …) o la réduction de la souffrance au travail (RPS, QVT, , épuisement, prise de recul, lâcher prise,) o l'entrepreneuriat (posture, relation homme/projet, vision, valeurs...) Je travaille également avec les enfants, ces petits d'hommes qui seront demain des adultes et à qui je tente de transmettre des outils pour leur permettre de se développer pleinement et sereinement dans cette société toujours plus rapide et plus exigeante. Et avec les parents qui doivent concilier leur rôle de parent avec celui d'individu, de professionnel etc..... Dans ce monde professionnel plein d'opportunités mais aussi de contraintes, dans un contexte mouvant où l'information, la concurrence, tout comme les champs des possibles se démultiplient, l'individu doit se réinventer pour s'accomplir et trouver sa place : c'est à cela que j'essaye d’œuvrer au quotidien.

Parcours

Sophrologue et coach - Accompagnement du mieux etre et développement des parcours professionnels

Chez SOPHROLOGUE - COACH

De mars 2017 à aujourd'hui
- Coachings individuels ou collectifs (particuliers ou professionnels) - Animation d'ateliers thématiques (formation, débats, groupes de paroles, …) - Sophrologie & méditation (particuliers, entreprise, cadre associatif , écoles) - Animation de débats réflexifs & pratique de l'attention dans les ...
Lire la suite
 

Accompagnatrice d'entrepreneurs

Chez Ronalpia

De février 2017 à aujourd'hui
Accompagnement & coaching d'entrepreneurs au sein de l'incubateur ROnalpia, pour le développement de l'entrepreneuriat social, sociétal, environnemental.
 

Responsable des Opérations Territoires

Chez La Fabrique des Territoires Innovants

De novembre 2014 à novembre 2016
- Déploiement des offres et expérimentations territorialisées ( cluster management, adaptation et déploiment des offres et prototypes, définition et animation des process de génération-test - accélération d'innovation...) - Coordination d'un programme d'intérêt général national sur la rénovation ...
Lire la suite
 

Directrice de projets

Chez CMN Partners

De mars 2014 à novembre 2014
Conduite de projets pour le compte de décideurs publics à l'interface de problématiques de développement économique et d'aménagement (offre d'accueil des entreprises, programmation économique, ....) : - définition de positionnement économique - analyse de l'offre d'accueil/ positionnement ...
Lire la suite
 

Consultante indépendante - stratégies économiques & innovation territoriale

Chez Free lance

De juillet 2011 à novembre 2014
onduite de diverses études et projets d'innovation pour les territoires et leur système d'acteurs (développement économique, innovation, aménagement économique, clustering), en partenariat avec d'autres experts. Par ex: - Faisabilité et pré-programmation d'un Campus e learning(CC Pays de ...
Lire la suite
 

Chef de projet - Stratégies de territoires et innovation

Chez CM International

De 2004 à 2010
Conseil en aménagement, développement économique et soutien à l’innovation auprès des acteurs publics Animation interne du pôle Politiques Publiques du cabinet Développement commercial (AO, prospection, communication) Quelques exemples de missions - Aménagement du territoire : diagnostics ...
Lire la suite
 

Chargée d'enseignement

Chez Ecole Centrale

De 2008 à 2009
TD stratégies entrepreneuriales
 

Chargée de mission développement urbain

Chez Mairie de Mamoudzou

De mai 2004 à décembre 2004
Définition du Schéma de développement urbain de la commune de Mamoudzou (Mayotte) à horizon 2017. • Définition de la stratégie d’extension urbaine de l’agglomération à horizon 2017 • Diagnostic territorial, économique, démographique – Orientations stratégiques et cartographie détaillée
 

Sciences Po Paris, Paris

DESS, Cycle d'Urbanisme de Sciences Po Paris

De septembre 2003 à juin 2004
développement urbain, stratégies territoriales, aménagement, dev éco
 

Ecole Alsacienne, Paris

Ecole Alsacienne

De 1986 à 1998
baccalaureat scientifique
 

Compétences

 
  • Coaching de cadres
  • Coaching individuel
  • Coaching professionnel
  • Développement personnel
  • Gestion du stress
  • Innovation
  • Management d'équipe
  • montage et gestion de projets
  • Voir toutes les compétences (14)

Langues parlées

 

Centres d'intérêt

 
  • architecture - voyages - photo - brocantes -gastronomie...