Utilisée par de nombreuses entreprises, des sportifs de haut niveau (JO de Londres) et proposée la par l'Institut National du Cancer depuis 2007, La sophrologie a démontré des applications concrètes, très loin des clichés.

Sophrologue praticienne formée au sein de l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille (établissement reconnu par le Syndicat des sophrologues professionnels - Inscription au RNCP en cours), je suis également membre du syndicat des sophrologue professionnels. Mon action s’inscrit dans un cadre déontologique qui vous assure rigueur et professionnalisme.

Installée près de Béthune, je travaille la relaxation dynamique (méthode douce et naturelle, adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques.) avec les adultes ou les adolescents, sur les domaines de :

* La gestion du stress;
* La confiance en soi;
* La motivation à l'action;
* La parentalité;
* Le deuil;
* La relaxation

Séances collectives ou individuelles. Intervention en entreprises, au sein d'associations et collectivités ou à domicile.