RENNES
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Rennes ainsi que le résultat des européennes en Ille-et-Vilaine.
Sandrine Le Youdec, conseillère en Nutrition et Naturopathe, je vous accompagne sur le chemin de votre santé et de votre vitalité.
L’alimentation est pour moi un des piliers fondamental de notre santé.
Manger est un acte de convivialité, de bonheur et d’amour.
Si notre alimentation n’est pas adaptée selon notre profil alimentaire* (terme crée par Taty Lauwers), notre vitalité diminue et les désagréments apparaissent (prise de poids, insomnie, problèmes de peaux, migraines, diabète, douleurs articulaires, fatigue chronique, candidose, problèmes digestifs…etc)
*Chaque personne est différente, pourquoi devrions-nous manger tous la même chose ?
Le profilage alimentaire est une méthode qui permet, à l’aide d’outils issus de médecine ancestrale croisés avec les techniques les plus récentes en nutrition, de déterminer le profil alimentaire d’une personne.
Le profilage permet de déterminer un mode alimentaire pour chaque personne et ainsi à retrouver un équilibre puis à maintenir cet équilibre. Au passage, les désagréments disparaissent (maux de tête, problèmes de peau, douleurs articulaires, dysbiose intestinale, fatigue chronique…).
Une énergie nouvelle surgit et la bonne humeur est au rendez-vous
Le lien entre l’alimentation et la santé n’est pas nouveau et les dernières recherches scientifiques internationales démontrent les relations entre les maladies non seulement digestives mais également au niveau neurologiques (Alzheimer, troubles du comportement, hyperactivités chez les enfants…etc).
Je vous propose, également, des ateliers de cuisine "santé". Ils ont pour but de faire découvrir une alimentation authentique et ressourçante.
Chaque atelier est un pas vers un retour à nos racines, à la nature et à notre vitalité.
Les produits utilisés sont locaux et de saison et proviennent pour la plupart de l'agriculture biologique.
Découvrez des aliments riches en nutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments...), hautement nutritifs capable de maintenir et d'entretenir la santé comme les huiles de premières pression à froid, l'huile et le lait de coco, les farines sans gluten...
Pour plus de convivialité, les ateliers se font en groupe de 8 à 10 personnes
Retrouvez tous mes lieux et dates d'ateliers sur mon site internetArray
Mes compétences :
Agriculture
Agriculture biologique
Cuisine
Nutrition
Perte de poids
