Sophie Muffang

www.sophiemuffang.com

PARUTION fin 2009 :
La retraite ? Pas si simple !
Comment passer le cap
Editions Ellipses
Cet ouvrage est le fruit de 15 ans d'animation de séminaires pour de futurs ou de nouveaux retraités.
L'objectif est de les aider à faire évoluer leur regard sur la situation et sur eux-mêmes, pour qu'ils continuent d'être acteurs de leur vie, grâce à de nouveaux équilibres et de nouveaux projets.
Il leur est proposé un décryptage psychologique pour les aider à mettre des mots, analyser, comprendre et rebondir.
Le livre suit les différents axes concernés par le passage à la retraite, de comment les futurs retraités se représentent leur avenir jusqu'à l'élaboration et la mise en place des projets.
Chaque chapitre développe des pistes de réflexion et conclut par des propositions pratiques pour favoriser une élaboration personnelle ou en couple.

On n'entend parler que des enjeux économiques ou financiers de la retraite, alors que les aspects psychologiques sont également importants. Ils touchent nos "résistances", nos peurs, nos représentations mentales, conscientes ou non.
Je suis convaincue que, si on les prenait en compte, des solutions pourraient être acceptées et pourraient se mettre en place, pour le bien de tous et de chacun.

COMPETENCES AUPRES DE GROUPES :
Conçois et anime séminaires, ateliers d’écriture,
groupes de parole et groupes d'analyse des pratiques.
Thèmes divers, dont :
S’ouvrir à la retraite
Ruptures de vie : faire face à ses peurs
Assouplir sa pensée, s'ouvrir à l'imprévu
Gérer les conflits, le stress avec l’Analyse Transactionnelle
Repérer les situations de maltraitance
Améliorer sa pratique professionnelle

COMPETENCES AUPRES D'INDIVIDUELS :
Accompagne projets, changements, choix de vie, en particulier auprès de nouveaux retraités, mieux-être dans sa tête et dans son corps, processus de séparation et deuils,
Thérapeute : Soutien psychologique, relaxation, gestion des émotions, Communication Profonde Accompagnée ou Psychophanie

Membre du réseau Ad'missions
Membre du réseau Mémorys, réseau de santé de Paris Sud-Est, accompagnement à domicile de personnes âgées
Membre de l'AEPP, Association des Anciens de l'Ecole de Psychologues Praticiens
Membre de l'IMI, Institut Métapsychique International
Membre de l'INREES, Institut de Recherche sur les Expériences Extraordinaires

FORMATION
2009 Constellations systémiques
2007 Animateur-thérapeute, Asphodèle
2007 Psychophanie
2007 EFT, Thérapie du Champ mental
2003 DESS Psychopathologie clinique, EPP
2001-07 Ateliers d’écriture
1995 Communication par le processus (PCM)
1992-93 Analyse Transactionnelle
1974 Diplôme de l'Ecole de Psychologues Praticiens