MERIGNAC
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Aramon ainsi que le résultat des européennes dans le Gard.
J’ai travaillé 10 ans dans la traduction, le marketing international et dans le professorat à l’étranger. Parallèlement, j’ai toujours été très attirée par le secteur des sciences humaines, par l’équilibre individuel et professionnel. J’ai donc décidé de me tourner vers la sophrologie et d’en faire mon métier.
Je suis diplômée en sophrologie de l’école de Sophrologie Relationnelle® d’Avignon, membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie. Titre de Sophrologue RNCP, attestant d'un diplôme reconnu par l'Etat. Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels.
Je suis installée en cabinet dans le village d’Aramon (Gard, 30) et également sur Avignon (Vaucluse, 84).
Je propose des séances en individuel ou en groupe, ainsi que des formations en entreprises.
J'accompagne de nombreux enfants et adolescents pour leur apprendre à gérer leurs émotions, canaliser leurs angoisses, leur énergie et développer leurs capacités de concentration et de créativité. Je travaille d'ailleurs avec des écoles primaires, des collèges et lycées de la région.
Formations complémentaires :
Diplôme de Traductrice trilingue
DESS de Commerce International
Méditation de Pleine Conscience
Communication Non Violente
Applications de la sophrologie :
- Apprendre à se détendre
- Gérer son stress, ses émotions et son anxiété
- Développer la confiance en soi et l’affirmation de soi
- Préparer aux examens, entretiens, permis de conduire…
- Gérer les acouphènes
- Préparer à la parentalité (avant et après la grossesse)
- Gérer les troubles du sommeil
- Accompagner lors de traitements médicaux, gérer la douleur
- Accompagner l'enfant / l'adolescent (peurs, colères, hyperactivité, manque de concentration...)
- Accéder à un autre mode de vie plus serein
Dans le cadre de l’amélioration de la santé au travail, et en réponse aux dispositions des lois impliquant l’entreprise dans la gestion du stress et de ses collaborateurs, la Sophrologie offre un panel très large de solutions concrètes, pratiques et efficaces.
Exemples de thématiques de formations :
- Apprendre à gérer son stress
- Optimiser ses compétences, sa concentration, son efficacité
- Développer l’équilibre professionnel
- Mieux communiquer – gérer les conflits
- Prendre confiance pour mieux communiquer
- Mieux vivre les changements (évolutions personnelles et/ou professionnelles)
- Entretenir le plaisir au travail
Mes compétences :
Sophrologie
Accompagnement
Hypnose Ericksonienne
