Violetta Wowczak
Sophrologue formatrice, le pole sophrologie
Sophrologue certifiée, diplômée de l'Institut National de Sophrologie (conforme aux exigences qualité ISO 9001, NF Service et OPQF), j'ai complèté ma formation de généraliste par un master en périnatalité.
Avant d'être formée à la Sophrologie, j'exerce les métiers de metteur en scène, coach et professeur de théâtre. Au fil de cette expérience, j'acquiers un grand savoir-faire en matière de relaxation, gestion du stress et de l'anxiété, valorisation de soi, gestion des conflits, prise de parole en public et gestion du trac...
La pratique de la sophrologie m'a permis d'enrichir ce savoir-faire .
Aujourd'hui, j'exerce le métier de sophrologue auprès de tous (enfants, adolescents et adultes; particuliers, entreprises et collectivités).
Je propose une méthode originale, associant deux pratiques complémentaires en matière de bien-être et de développement personnel et dispose ainsi d'une palette d'outils très étendue qu'elle sait adapter à chaque problématique.
Je reçois à mon cabinet
sur rendez- vous +33 (0)6 67 80 08 88
46 rue René Boulanger
75010 Paris
M° République ou Bonsergent
60 contactsPour les entreprises :
- formations : stress au travail, fatigue et mieux dormir, avoir confiance en soi, prise de parole en public, prévenir et gérer les conflits, améliorer sa créativité etc...
- conférences : des thèmes génériques autour du bien-être
- des séances collectives hebdomadaires : idéales pour la relaxation
Pour les particuliers :
je reçois sur rendez-vous les enfants, les adolescents et les ados, au 46 rue René Boulanger - 75010 Paris - M° République ou Bonsergent
Professeur de théâtre et coach, j'interviens auprès d'un public diversifié
- comédiens : préparation aux concours et aux castings – technique vocale et corporelle – gestion du trac, développement de la créativité
- amateurs enfants, adolescents, adultes à la recherche d'un épanouissement : relaxation - prendre conscience de son corps et de sa voix /explorer leur potentiel - Gestion du souffle/ Affirmation de soi/ gestion du trac/ amélioration de la créativité....
- entreprises et des institutions que j'accompagne dans le cadre de formations : prise de parole en public, la gestion du stress, des émotions et des conflits, créativité...
Metteur en scène, je mène des équipes pluridisciplinaires soumises à une forte pression, que je forme et dirige vers un objectif commun dans un laps de temps souvent très court: acquisition d'un savoir faire dans le travail sur la cohésion d'équipe, la gestion des émotions, du stress, des conflits.
Professeur de théâtre et coach, j'interviens auprès d'un public diversifié
- comédiens : préparation aux concours et aux castings – technique vocale et corporelle – gestion du trac, développement de la créativité
- amateurs enfants, adolescents, adultes à la recherche d'un épanouissement : relaxation - prendre conscience de son corps et de sa voix /explorer leur potentiel - Gestion du souffle/ Affirmation de soi/ gestion du trac/ amélioration de la créativité....
- entreprises et des institutions que j'accompagne dans le cadre de formations : prise de parole en public, la gestion du stress, des émotions et des conflits, créativité...
Metteur en scène, je mène des équipes pluridisciplinaires soumises à une forte pression, que je forme et dirige vers un objectif commun dans un laps de temps souvent très court (travail sur la cohésion d'équipe, la gestion des émotions, du stress, des conflits.)