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En résumé

Lors de mon 1er vécu professionnel, j’ai beaucoup travaillé en lien avec des psychologues, pour améliorer le bien-être du tout petit lors de son quotidien. Cet aspect psychologique a toujours été une de mes principales préoccupations.
Comprendre d’où vient la réaction, le comportement de l'enfant. Qu’est ce qui s’est passé pour que l’enfant agisse de la sorte ? L’adulte se protège de la même façon du monde extérieur.

L'écoute, la bienveillance font parties intégrantes de ma personnalité, tout comme l'observation.Pourquoi l'observation?
Tout simplement parce que le corps ne sait pas mentir, alors que les mots oui. Dans ma profession, il est important d'identifier ces aspects afin de mieux accompagner les personnes face à nous vers un meilleur bien être.

Mes compétences :
Bien être
Gestion du stress
Contrôle des émotions négatives
Confiance en soi
Préparations aux examens
Améliorer la communication au sein de l'équipe
Renforcer les ressources de chacun pour un travail

Entreprises

  • Sophrologie Hommet - Sophrologue - relaxologue

    2014 - maintenant Je vous propose un accompagnement vers un meilleur bien-être au travail. J’anime des séances de groupe, des conférences au sein de l’Entreprise pour aider les équipes et leur management à mieux vivre leur stress et améliorer leur communication.

    Le but?
    renforcer ces propres ressources intérieurs, pour une meilleure rentabilité et un travail de qualité
    Développer la confiance en soi, la motivation
  • Sophrologie Hommet - Gérante

    2010 - maintenant

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