ONE PILATES STUDIO

pin Valence
folder Enseignement de disciplines sportives et activités de loisirs
user +10000 salariés cake Créée il y a 10 ans
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Présentation de ONE PILATES STUDIO

Le Pilates est une méthode d'exercices progressifs conçue pour renforcer et ré-équilibrer la musculature, ré-aligner votre corps en renforçant les muscles posturaux profonds. Que vous soyez un homme, une femme, employé de bureau sédentaire soumis à un stress continu, sportif amateur ou de haut niveau, enceinte ou venant d’accoucher, senior ou adolescent, avec ou sans soucis de dos, de hanches, de genou, de cheville, etc…
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