PARIS
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Diplômée du Master de Sophrologie Caycédienne (avec mention), je suis également membre du syndicat des Sophrologues Professionnels.
J'exerce mon métier dans le respect du code déontologique de la profession
www.chambre-syndicale-sophrologie.fr
Utilisée comme méthode psychocorporelle ou vécue comme une philosophie de vie, elle a prouvé son efficacité dans de nombreux domaines :
- gestion du stress et des émotions
- gestion du poids
- gestion de la douleur (acouphènes, affections rhumatismales...)
- Amélioration du sommeil
- Préparation à l'accouchement et à la parentalité, à la conception
- Préparation mentale aux examens, concours, permis de conduire, épreuves sportives...
- Développement de la mémoire, concentration, capacités d'attention
- Développement personnel : timidité, colère impulsive, confiance en soi, complexes, phobies légères, déprimes
- Domaine médical : se préparer à une intervention chirurgicale, récupérer suite à une maladie...
- Domaine professionnel : amélioration du climat social et de la communication, réinsertion professionnelle...
- Domaine artistique : contrôle des émotions et du trac, développement de la créativité et de ses propres ressources
- Domaine familial : amélioration des relations de couple, aide à la communication entre parents et enfants, ados...
La richesse de la sophrologie est de disposer d'exercices statiques ou dynamiques (ludiques pour les enfants) qui répondent à vos besoins et vous permettent d'atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
Séances individuelles ou de couples dans mon cabinet ou à votre domicile
Séances en groupe dans votre entreprise, institut, centre médical, association, maison de retraite...
La sophrologie s'adresse aux enfants (à partir de 5 ans), adolescents, adultes et séniors.
Mes compétences :
Compassion
Autonomie professionnelle
Sens du contact
Analyser écouter réfléchir agir
Empathie
