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Roman BUCHTA

LYON

En résumé

Je suis coach, formateur et facilitateur de changement, spécialisé dans l'apprentissage optimisé, la gestion du stress et la préparation émotionnelle et mentale.

Au travers du coaching, que je pratique selon les standards de l'International Coach Federation (ICF), je permets aux personnes que j'accompagne de prendre le temps, le recul et la réflexion nécessaire, pour ouvrir les possibles, définir leurs rêves, leurs objectifs, et construire pas à pas ce futur désiré dans un cadre motivant, bienveillant et ressourçant.

Au travers de mes formations, je transmets des connaissances et des méthodes concrètes, issues des sciences-cognitives, pour apprendre plus efficacement, plus durablement et plus sereinement. L'idée est de retenir et comprendre 100% de ce que l'on apprend en travaillant moins et avec plus de plaisir.

Par ailleurs, je permets aux personnes que j'accompagne d'améliorer leurs états d'esprit, leurs ressentis, de développer et d'amplifier des sentiments comme la confiance, l'assurance, la motivation, la concentration, la créativité, la fluidité, etc...
Ceci leur permet, entre autres, de connecter au meilleur d'eux-mêmes, de faire face aux découragements, de se centrer et de se détendre afin de conserver un taux de stress minime
et un mental fort et souple indispensable à de bonnes performances physiques et intellectuelles.
Ainsi, ils peuvent apprendre et réussir, des examens oraux et écrits, des entretiens d'embauche, des performances sportives ou artistiques dans les meilleures conditions.

Entreprises

  • SUP'ÉCOLIDAIRE - Conférencier en psychologie de la motivation et de la réussite

    2018 - maintenant
  • Hep Education - Conférencier en psychologie de la procrastination

    2018 - 2018 J'ai animé des conférences intitulées "Fais le maintenant" sur le thème de la "lutte" contre la procrastination lors des journées "HEP on Boarding" auprès d'un public varié composé d'étudiants issus de l'ensemble des écoles du campus René Cassin.
  • Ecam Lyon - Formateur

    2018 - 2018 "Roman est intervenu dans le cadre d’un séminaire de rentrée destiné à des étudiants de 1e année de cycle ingénieur. L’objectif du module était d’apporter aux étudiants outils et méthodes nécessaires à leur réussite scolaire et professionnelle. Cet objectif a été parfaitement atteint ! Les étudiants en sont ressortis enthousiastes et désireux de mettre rapidement en application les enseignement reçus."
    Émilie Legee, Chargé de projets pédagogiques, ECAM
  • EKLYA, Buisness Shool - Conférencier en psychologie de la motivation et de la réussite

    2017 - 2017 ​« Nous avons fait intervenir Roman en matinée d'intégration commune à l'ensemble de nos populations Master. Les étudiants sont repartis avec un sac bien rempli d'outils, de savoirs, de trucs et astuces pour les aider à optimiser leurs capacités intellectuelles, le tout fondé sur des démarches scientifiques maintes fois reconnues, qui donnent beaucoup de sens à ses propos. A titre professionnel ou personnel, on s'approprie très vite deux ou trois très bonnes techniques, simples et ludiques, à mettre en place immédiatement pour être plus efficient. » Virginie Gilly, Directrice pédagogique des Master, EKLYA
  • Ciefa Metiers - Groupe Igs - Formateur

    Paris 2017 - maintenant J'enseigne aux étudiants de BTS MUC, AGPME AM et NRC, les disciplines suivantes :
    - les neurosciences de l'apprentissage
    - la gestion du stress et la préparation mentale
    - la communication
    - la psychologie de la motivation et de la réussite
    - le psychologie de la procrastination
    - les stratégies de l'organisation optimisé pour allier bien-être et productivité
  • Cap Sup - Conférencier en Apprentissage optimisé, en psychologie de la motivation et de la réussite

    2016 - 2016
  • Cercle des conférences médicales - CCM - Conférencier en Apprentissage optimisé, en psychologie de la motivation et de la réussite

    Lyon 2016 - 2016
  • Hémisphères - Formateur et coach

    2016 - maintenant J'ai crée Hémisphères pour transmettre des outils issus de l'univers des neurosciences couplés à des techniques de développement personnel.
    Mes formations sont centrées sur l'optimisation de l'apprentissage, du bien-être et de la productivité.
    J'enseigne également sur les thématiques "comment réduire son stress" et "comment se préparer mentalement aux situations à forts enjeux.

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