CHAMPIGNY SUR MARNE
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Je suis professeur de yoga, diplômée en 1998 de l' Université de Sao Paulo (Brésil) en partenariat avec Lonavla Yoga Institute-Inde. J'ai obtenu mon diplôme de Yoga Thérapie en 2009 à L'institut de Yoga Thérapie dirigé par le Dr. Lionel Coudron.
Je suis Sophrologue-Relaxologue diplômée à l'Essa - Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée.
J'ai travaillé pendant plus de 6ans dans des centres de bien-être/Spa's au Brésil et à Paris. Mes compétences en massage: ayurvédique, thaï traditionnel, shiatsu, réflexologie plantaire thaï, pierres chaudes, massage californien, amma assis (diplômes obtenus au Brésil, Inde, France et Thaïlande).
Actuellement je travaille comme salariée dans 2 salles de yoga en Ille de France.
J'anime des séances hebdomadaires de yoga nidra et des ateliers thématiques en fin de semaine: gestion du stress, améliorer la qualité du sommeil, bien -être du dos, yoga nidra, etc.
Je souhaite développer mon activité dans des associations, à domicile, ONG's, maisons de retraite, hôpitaux, entreprises et en événementiel.
Un de mes centres d'intérêt est la gestion du stress et ses conséquences et l'amélioration de la qualité de vie de la personne par une prise de conscience de ses propres potentialités.
Je peux donner de cours collectifs, individuels,et aux femmes enceintes.
Je parle portugais, français et anglais
N'hésitez pas à me contacter : elaine.yoga.sophro@gmail.com
Merci
Elaine Garcia
Mes compétences :
Méditation
Relaxation
Yoga, yoga nidra, yoga thérapie
Massages : Ayurvedique, thaï, shiatsu
Réflexologie plantaire
Sophrologue
