VILLENEUVE D'ASCQ
RETROUVEZ GRATUITEMENTLe résultat des européennes à Villeneuve-d'Ascq ainsi que le résultat des européennes dans le Nord.
Je suis titulaire d'un Master 1 en sciences de l'éducation option psychologie (bac + 4), d'un diplôme de sophrologue et relaxologue.
Forte de mon expérience de sophrologue auprès d'écoles de préparations aux concours (infirmiers, orthophonistes, audioprothésistes, éducateurs spécialisés...) durant 6 années, j'ai eu la possibilité de mettre à profit mes connaissances en sophrologie.
Les élèves ont pu apprendre à se détendre, à lâcher prise et à réduire le stress lié aux examens.
Je suis également formatrice en gestion du stress et développement personnel en entreprise.
Dans ce cadre, j'effectue des cours de préparation, de maîtrise du stress par le biais d'un apport théorique et pratique à travers la sophrologie en groupe.
Je pratique aussi la relaxation et les massages par les bols chantants tibétains.
Cette méthode se rapproche le plus de la méditation par les vibrations, les sons émis et procure un bien être immédiat.
Je suis présidente de la section sophrologie et intervenante : association sportive du CHR de Lille.
Je suis enseignante en sophrologie et techniques de relaxation : IFort à Roubaix.
J'effectue des séances de sophrologie pour le ministère de la justice : personnel de l'administration pénitentiaire de Lille.
Je propose les massages aux pierres chaudes, les massages crâniens ainsi que des séances d'EFT : technique de libération émotionnelle.
J'ai été formée par Jean-Michel Gurret.
Je propose des séances de méditation de pleine conscience, formée par le professeur Servant du CHRU de Lille.
J'ai un cabinet de sophro-relaxation au Parc des moulins à Villeneuve d'Ascq
Site Internet :Array
Mes compétences :
Sophrologue
Relaxologue
Méditation
Réflexologie plantaire
EFT
