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Brabant CHRISTELLE

MARCQ-EN-BAROEUL

En résumé

Je suis sophrologue et j'interviens en entreprise, dans des séminaires, en séances individuelles ou de groupe. Je reçois aussi en cabinet et exerce dans bien d’autres domaines: associations, mairies, écoles...

Je propose de mettre en place des séances qui permettent à chacun de stimuler différentes capacités comme se détendre, mettre de côté les tensions, activer le meilleur de soi en expérimentant différents exercices basés sur la concentration, la respiration et le relâchement musculaire.

Les participants peuvent appliquer ces exercices dans leur vie professionnelle et/ou privée. Ils (re)découvrent que la détente physique amène à une détente mentale et qu'elle permet d'être et d'agir à son meilleur niveau.

Formée à l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Lille( 4 années au total) pour obtenir le diplôme de Master Spécialiste en sophrologie caycédienne dans la branche prévention et éducation, prévention et contrôle du stress.

Mes compétences :
Stress en entreprise

Entreprises

  • Christelle Brabant - Sophrologue

    maintenant
  • CGR - Intervenant en sophrologie

    2006 - maintenant Des chefs d'entreprise ont participé à un séminaire. Nous étions 2 à intervenir. La première intervenante avait pour mission d'animer ce séminaire sur le thème de la motivation. Quant à moi, sophrologue, je leur ai proposé quelques exercices pour mettre en valeur cette motivation, le plaisir d'entreprendre.Comment être et agir à son meilleur niveau.
  • 3 suisses, Vauban Humanis... - Intervenant en sophrologie

    2005 - 2008 Des salariés ont pu suivre des séances une fois par semaine.( forfait 10 séances renouvelable). Par groupe de 3 à 12 personnes maximum, je leur proposais différentes techniques pour (re)découvrir leur capacité à activer chez eux le positif, le calme ...
    Ces personnes ont pris conscience que quand le corps est relâché, l'esprit l'est aussi ce qui permet d'être et d'agir à son meilleur niveau.

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