Je suis Coach/ Formatrice et Consultante en gestion du stress et QVT.
Mes 17 ans d’expérience en recrutement, en communication et en accompagnement, m’ont permis de rencontrer des personnes totalement différentes mais qui rencontraient les mêmes difficultés manque de confiance en eux, démotivation, volonté de changer mais sans savoir comment, stress….
Je suis fondatrice de la société CAP (Coaching Autonomie Performance) qui a pour seule ambition
de vous aider à vous épanouir et à trouver votre voie pour reprendre confiance en vous et en vos capacités et compétences.
La particularité du Coaching est la recherche de l’autonomie en identifiant les ressources internes de la personne et de ses capacités à se mettre en actions.
J'accompagne non seulement les particuliers mais aussi les entreprises en individuel et en collectif.
Développer son estime de soi permet de gagner en confiance et de s'épanouir.
Mieux se connaître permet de mieux réagir face à son environnement.
JE VOUS PROPOSE DU COACHING SCOLAIRE ET DU COACHING PROFESSIONNEL EN INDIVIDUEL ET EN COLLECTIF.
COACHING SCOLAIRE :
- Orientation scolaire
- Motivation et Confiance en soi
- Méthodologie
- Recherche d'Entreprises (stages, contrat en alternance ou premier emploi...)
COACHING PROFESSIONNEL ET FORMATION
- Prévenir les risques Psycho-sociaux (Audit…)
- Gérer le stress
- Développer la motivation et la confiance en soi
- Accompagner un projet professionnel dans le cadre d’une reconversion ou d’une recherche
d’emploi
- Développer sa posture professionnelle
- Gérer les conflits
- Apprendre à mieux gérer son temps
- Atteindre ses objectifs
- Mieux communiquer avec la PNL
- Mettre en place des ateliers de co développement des pratiques
POSSIBILITES DE FORMATION SUR MESURE
Vous souhaitez développer
Vous pouvez me rejoindre aussi sur Linkedin.
Mes compétences :
Gestion du stress
Accompagnement
Ressources humaines
Recrutement
Motivation
Insertion socioprofessionnelle
Prévention des Risques psychosociaux
Apprentissage
Professionnalisation
